JIž 15 let se věnuji tantrické józe Mohendžodáro. Je to pro mě fascinující cesta, jedinečná, pestrá, hluboká, vyživující ... Svou niternou zkušenost z meditací, posvátných ásan, radosti z tance, hloubek ženské duše a podporující energie ve skupině, poslední roky předávám dále. 

Mým darem je schopnost naladění na skupinu, citlivě a přitom jasně vést do hloubky, k prožitku, k poznání sebe sama. 

Bude mi ctí se s Tebou potkat a společně objevovat!

Co je Mohendžodáro?

Mohendžodáro je tajemné, ozdravné, zkrášlující a omlazující cvičení ze starodávné indické tradice. Jedná se o ucelený systém cvičení a meditací. Působí nejen na fyzické úrovni (využívá sexuální energii, kterou rozvádí do celého těla, posiluje a léčí ženské orgány, zkvalitňuje milování ...), ale otevírá a pracuje i s nejrůznějšími ženskými tématy každodenního života. Prohlubuje prožívání, přináší rovnováhu, sebevědomí a radost do života.

Mohendžodáro pracuje s meditačním stavem, s "vnitřní ženou". Vrací ženu zpět k sobě samé, k její nejniternější podstatě. Umožní ženě uvolnit se, spojit se se svou nádhernou ženskou esencí, učí ženu využívat svých darů, ženských klenotů.

Je to vzrušující cesta do ženského nitra, díky které může vášeň, radost a láska zaujmout stálé místo v životě. Je to velmi osvobozující zkušenost, možnost uvolnit se a dovolit si být jakákoli, nespoutaná předpisy, být jedinečnou, "tou, která běhá s vlky" :-) 

Jak začít?

Přihlas se na základní kurz - v Meditačním centru Lažánky nebo na docházkový kurz u některé z akreditovaných cvičitelek.

Na základním kurzu se naučíš:

- dynamiku pánevního dna, jak rozvádět energii do celého těla,

- ásany Mateřského okruhu (první ásany rituálu Mohendžodáro),

- bioenergetická cvičení pro uvolňování těla,

- některé Osho meditace, ženské meditace Igora Samotného,

- jak harmonizovat energetická centra (čakry), ...

Součástí kurzů je také intuitivní tanec, dále se můžeštěšit na masáže, některé arteterapeutické techniky aj.

Vše budeš moci používat i doma, Mohendžodáro je také účinnou prevencí spousty zdravotních problémů.

Mimo to, ženská setkávání mohou být velmi laskavá a vyživující... To je také důvod, proč často ženy pokračují - oproti často konkurenčním vztahům v pracovním kolektivu naleznou možnost vzájemnosti a podpory, neposuzování. Mám ráda setkávání se ženami, kdy mizí soupeření a zůstává soudržnost a vzájemnost. Vždy je to pro mne velká inspirace a osvěžení do dalších dnů.

Kurz je vhodný pro ženy jakéhokoli věku. Setkávání žen různého věku je velmi obohacující!

Jsem akreditovanou profi cvičitelkou Mohendžodáro a mentorkou ženských meditací Mohendžodáro.

Lektoruji v Meditačním centru Lažánky.

Zakladatelé: MUDr. Monika Sičová, Ing. Igor Samotný.
Akreditováno MŠMT. Tradice od roku 2002. Celkové informace a reference na www.mohendzodaro.cz, www.mohendzodaro.eu.

Reference:

Znám Alenku Bakalářovou více než 10 let let a mohu doporučit její kurzy. Učila jsem s ní na mnohých školách a kurzech Mohendžodáro a proto ji znám opravdu dobře. Vše, co dělá, je hluboké, opravdové a autentické. Pokud hledáte průvodkyni do vnitřních světů, Alenka je ta pravá. Mohu s klidným svědomím doporučit. Vezme vás do hloubky meditace, sama k sobě, pomůže vám objevit vnitřní svět a jeho hloubku. Její přístup je jedinečný, autentický a hluboký zároveň. 

MUDr. Monika Sičová, monikasicova.cz